Régime cétogène dangers Archives - Easy Keto

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Les effets secondaires du régime cétogène

Le régime cétogène, de plus en plus utilisé pour la perte de poids, est un régime thérapeutique qui n’est pas sans dangers, ni effets secondaires. Faisons le point sur les effets secondaires courants et plus rares du régime cétogène. Note : il est fortement recommandé de consulter un médecin avant tout changement d’habitudes alimentaires et sportives. […]

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Limites et dangers du Régime cétogène

Le régime cétogène est-il sans danger ? Quelles sont ses limites et est-il possible de le pratiquer sans risque pour sa santé ? La diète cétogène : un régime thérapeutique Le régime cétogène a été inventé avec des objectifs thérapeutiques, notamment pour le traitement de l’épilepsie chez les enfants. Tombé ensuite en désuétude, il revient sur le devant […]

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Régime Cétogène : guide complet du régime keto

Le régime cétogène : phénomène de mode, ou tendance à long terme sur fond de prise de conscience des dangers de glucides omniprésents ? Le tour d’horizon complet de ce régime qui divise.Régime Cétogène : sommaire Principes de l’alimentation cétogène Liste d’aliments du régime cétogène Régime cétogène : menu type Une semaine de menus keto Recettes cétogènes […]

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Régime cétogène : FAQ Keto, Questions / Réponses

Régime cétogène : comment éviter les écarts et gérer les sorties de piste ? La sortie de piste est vite arrivée, que l’on soit en phase d’attaque d’une diète cétogène à moins de 20 g de glucides par jour, ou en mode d’alimentation keto au long cours avec jusqu’à 50 g de glucides autorisés. Un […]

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