Poulet épicé aux poivrons keto - Easy Keto

Poulet épicé aux poivrons keto


Pour 1 personne

Ingrédients :                     

Rôti de poulet cuit – 40g

Trio de poivrons surgelés – 60g

Huile de sésame – 20g

Huile d’olive – 20g

Sauce soja – 20g

Beurre de cacahuète – 5g

Jus de citron – 5g

Préparation :

  • Dans une poêle faites revenir les poivrons dans l’huile d’olive pendant 5 minutes
  • Pendant ce temps, mélangez dans un bol le beurre de cacahuète, la sauce soja, le jus de citron et l’huile de sésame
  • Ajoutez dans la poêle les morceaux de poulet et la sauce au beurre de cacahuète. Assaisonnez et mélangez pendant quelques minutes, puis servez !

 

Glucides nets par portion : 5 grammes.

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